ただ今、一日一食を実践中！人間決めるとできるんですネd(-_^)

きき きっかけは、中先生のくれた甲田光雄先生のDVDです！

まだ20日位ですが、とりあえず３㌔体重も落ちて身体か軽いです。

「でも、疲れないんですか？」とかよく聞かれるのですが・・・

「疲れないのですよ！」

僕も、お腹が空いたとき時にしか働かない細胞がある事を

知ったのでなおさらなのかな？

その細胞が働くと若返るんだって(⌒ー⌒)  

お腹が「グゥー」ってなると　「おっ　細胞が若返ってるみたいな！」

そして、由紀子さんも、いっしょに初めたのがまたよかったです。

彼女は、本当にこだわるので外食もできなくなり（外では安全に食べられる物が少なくて）

最近は、新吉田の事務所で彼女の手料理を食べていますよ！

そして、今までは夕飯は１０時～１２時だったのが、

一食にしたおかげで５時～８時の間には食べるようになりました。

すごく感謝です。それだけでも、身体にいいです。（＾o＾） ///

二人とも始めたきっかけ少し違ったのですがすばらしい大宇宙からのメッセージです！

食べるものも、ほとんどベジタリアンでしたが、さらに落とし込めたのは

ツイッターでつながってくれた方の「動物が肉になるまで」

http://www.youtube.com/watch?v=SMcQHIBkZ6c&feature=youtu.be 

 という動画を見てしまったから・・・心臓の強い人は見てみてくださいネ！現実を・・・

今までもほとんど食べなかったのですが・・・んっ　―　あれを見てしまったら　さらに・・・

とにかく、現実を見せたいと思い、まずは由紀子さんとまた見て、その後にはスタッフみんなと見ました（ToT）

もう、かわいそうというか人の残酷さというか　動物だって生きているんだし・・・

なぜ、そこまで残酷に・・・

誰か一人でも、少しづつでもお肉を食べるのを減らせば・・・

命が助かる

その後、ベジの友人に聞いたのですが、

人間が肉を食べなくなれば動物も肉食でなくなるそうですよ！

まず、僕がどれだけ続けられるかなぁ～(●￣(ｴ)￣●)ﾉ 

   この日のメインは､グルテンミートの餃子･豆腐ハンバーグ･酵素玄米･お野菜たくさん･さんきち醤油･食器は健康陶器さんのものです！

スタッフは､｢えー お肉じゃないのー!｣と驚くんですよ(*´▽｀*)ノ゛

その時、由紀子のブログは・・・　http://blog.livedoor.jp/mokumoku55/archives/51823306.html